Bij Yogaschool Padma kan je werken aan een betere concentratie. Doordat je met je aandacht naar binnen gaat volgt de concentratie vanzelf. We bieden ook meditatielessen waarin je met behulp van mantra’s een gevoel van ontspanning, rust en ruimte creëert. Door yogahoudingen wordt je bewust hoe je je beweegt en wat je voelt. Daarnaast brengen we je ademhalingstechnieken bij waardoor je rustig in he hoofd wordt.
Mijn naam is Ricky Schrijver en sinds 1992 heb ik mijn eigen yogapraktijk. In 1975 ben ik begonnen met het beoefenen van Hatha yoga.
Hierdoor raakte ik zo enthousiast dat ik in 1990 bij de Saswitha opleiding voor yoga en wijsbegeerte een studie heb gevolgd tot yogalerares.
Deze opleiding is erkend door de Vereniging van Yogadocenten Nederland.
“Door specialisatiestudies blijf ik mijzelf steeds verder ontwikkelen op mijn vakgebied!”
Zo heb ik mij, naast Hatha yoga, gespecialiseerd in ondermeer:
Kundalini yoga, Kashmir yoga, Iyengar yoga, Okido yoga, Yoga in daily life, Chakra psychologie, Meditatie, Mantra’s zingen, Ayurvedische massage, Chi Neng Qigong, Yantra tekenen, Zwangerschapsyoga, Baby massage, Yoga voor kinderen, Yoga Nidra en Fonoforese (werken met stemvorken).
